整体（せいたい）は、日本では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に用いられる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉で、米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
現在俗に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を目的とした治療法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法によりいろいろな病状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により矯正「アジャスト」し、身体の不調を回復させていこうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは体液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。