近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術したことで痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中の血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあります。一般に施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正によって可動させるので普通強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになる。