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肩凝り
「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩だけではなく首もこることが多いみたいです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療はなく解らない点も多い症状です！長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。
肩凝りの治療
肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の施術は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをおすすめします！