肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首もこることがおおい。肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあります！明確な診断法や治療法はなく分からない点も多い疾患です。長い時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一回受診するのをお薦めします！