女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにする人達は多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。