昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でしている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なひずみを矯正していくことで患者の症状が改善されるのを経験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中の血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具ももちいることもある。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を矯正により動かすので、基本的に大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになります。