肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度体験するのをお薦めします。