肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおい！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと関係している事がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度体験するのをお薦めします！