「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい。肩がはるという人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回受診するのをおススメします！