脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思いますが、今では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で最も効果的なのが整体です。整体は、骨格を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。