昨今「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは「骨盤」はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では稼働しないと考えています。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなズレを調整していくことで患者の症状が良くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を修正で動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく有効な手助けになります。