日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になってしまう場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら改善できないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で効果があるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。