「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを感じる状態を言います。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てから少ししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰につづく腰痛で、痛みの軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もある。人生で80％ほどの方が、一回は腰痛を体験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人達には珍しくない腰痛で、MRI撮影などすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜などが緊張することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛も沢山あり不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」にはとても重大な病が潜んでいる事もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある病変もあります。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる恐い「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に関してしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法は、いろいろな治療が用いられる。これは腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき関節を矯正するのをイメージすることが多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする方法を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい施術方法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよりますがボキボキする治療をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やボキボキしない治療に関係なく背骨や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の調整を試してみることをおすすめします。