近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことはないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療したのちに患者の痛みが解消されるのを見ています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に矯正を行う方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを調整により可動させるので普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な助けになる。