カイロ

整体

整体（せいたい）とは、日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、身体を整える療法全般に対して用いられる。
日本語としては大正時代に用いられるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりのようである。
現在、普通に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た骨格矯正（主に背骨）を主目的とした治療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療およびその行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により色々な病気を改善することを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術方法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストメントすることにより、体の不調を改善させようとする治療方法。「オステオパシー」は、身体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又はオステオパシーの論理・技法は整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

施術

整体には決められたやり方は無く、施術する人によって行う事は異なる。大正のころ日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなどの欧米より伝来の治療法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の施術方法など加えた整体などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は、理論・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
体全体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを中心に手による矯正法(矯正器具を使うことも）で行う施術です。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本では普通手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また身体を整える療法（りょうほう）の多くに使われる言葉。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句で、アメリカで誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今現在、ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により多種多様の疾病を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技により調整アジャストすることによって、病態を治す治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は体の構造のアンバランスは体の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

施術

整体（せいたい）には定まったやり方は無く施術する人により理解・解釈は異なります。大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）など欧米伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた。
整体は理論・術が統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、自説を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
体全体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正など主に手を使用した矯正方法（道具を使用することも）でする施術です。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

浜松のカイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正法）は、1895年米国のD.D.パーマーにより創られた施術方法。

カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。

世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。

発祥国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に背骨・骨盤の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。

(WHO)世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

カイロプラクティックの施術

治療は、手技によるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、脊椎のわずかの歪みに注目している」。

但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会や学校によって異なるケースも多く見られます。

疾病の要因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具で正しい位置に調整することで疾病を施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) だと考える人がいます。

米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」は、筋肉系、骨格系と神経系の疾病に特化した施術法と定められています。

カイロプラクティック施術者は薬剤・外科手術はせずに、独自の矯正方法を施術法の主な手段とし検査と診断と治療をしている。

カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。

「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語です。

このことは、前述のサブラクセーション（背骨のわずかなズレ）の調整のためにアジャストと言われる手技療法を用いることに由来する。

世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック「Chiropractic」を代替医療と位置づけしています。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。

米国（アメリカ）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」が発明された。

疾患は神経系の障害で起るとの考え方に基づき、体、特に脊柱の矯正により神経の機能回復をはかろうとする治療法なのです。

19 世紀にアメリカ（米国）にて開発された神経機能に行う施術です。

脊椎（背骨）の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や器官の異常を治療する。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーションを含めた徒手治療を特徴として、主に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。

ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨の不整列を手や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の働きを治療する施術です。

人の肉体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経系で、その神経の伝達が良くなれば自ら人体は痛みやシビレの改善とともに健康になる訳です。

健康管理システムの中における脊椎健康管理の専門職。

神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を向上させる機能を有している。

最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。

手技、体操療法、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。

カイロプラクティック Chiropractic では、まず既往歴を訊き、姿勢検査など各種の検査をします。

体の歪みを全体的に判断して治療手法を組みたて、様態や体の特徴に適応した治療のテクニックを使います。

背骨。

側弯。

肩凝り。

片頭痛。

カイロプラクティック。

整体。

カイロ。

片頭痛。

姿勢。

o脚。

x脚矯正。

骨盤矯正。

姿勢。

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カイロプラクティック、整体。

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背骨矯正と整体

背骨矯正

背骨の歪みを調整したいと感じたことはないですか？近頃「背骨」が、歪んでいると指摘された。腰痛や肩凝りで苦労しているのは背骨の曲がりが根本原因の可能性もあるのでは？外見を改善したい。沢山の方達がいろいろな「背骨」の湾曲のことで辛い思いをしています。「背骨」の曲がりで苦しんでいるにも関わらず背骨の歪みを改善したいという方は少数です。自分自身で「背骨」の曲がりを治療しようと試したけど改善しなかった。真向法やヨガなどに行ったけど背骨の湾曲がよくならない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」をしても改善されない。整体に試しに行っても治らないなど、「背骨」の曲がりを治そうとしてもできる人が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを真面目に治そうと思ったら効果のある矯正法で背骨の歪みを矯正することが必要である。有効な「背骨」の湾曲の修正方法を理解していることが「背骨」の歪みを矯正する第一歩になります。

悪い背骨の湾曲とは？

「背骨」は首の湾曲が前にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の部分が前方に湾曲になっているのが普通で、「背骨」が後方に丸く出っ張る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正しい背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨の曲がりは一目見て良くない「背骨」の姿勢だと分かります。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の状態は、なんとなくいい背骨のカーブのように見えるのですが、構造的には理想の背骨の状態とは言えません。正しい背中の湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、「背骨」から出ている神経にも影響を与えます。人間の体は、脳と脊髄で操られているので神経に悪影響が現れると関節や筋肉など運動系だけでなく、内臓にもすごく影響を与えさまざまな肉体の異常を引き起こします。悪い「脊椎」のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾患など大きな病気の要因にもなりうるので、自らが悪い「背骨」の湾曲だと気付いたら、早急に背骨の湾曲を矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

背骨のカーブに関してくわしい人は数少ない。良い脊椎の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。脊椎が理想的な状態であればバランスが良く運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く有効です。だから、背骨の湾曲している方達は脊椎の曲がりのの治療が必要です。脊椎の湾曲は、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。正常な姿勢の状態は美しく、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。「脊椎」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響があります。これほど沢山色々なことに影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」のズレを治療して、理想の背骨を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう！

脊椎の湾曲を治療できればルックスも良くなり健康になって、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを施術の方法には、どんなやり方があるのでしょうか？いくつか有名な矯正法を並べてみます。

ストレッチ

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の歪みを背骨治療しようとするやり方は一番沢山使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな手段があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔軟性を増すことによって理想の「背骨」の状態を維持しやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、背骨をいい姿勢にすること自体が困難なことがあります。そのような場合は、まず初めに正常な脊椎の状態になることができることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。ですから、肉体が硬く正常な「背骨」の姿勢の状態になれない方達にとって、いい背骨の状態に治療する為の大切な一歩になる。だがしかし、柔軟性がある場合、ストレッチ自体は背骨の曲がりの治療には効果がない。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

筋力増強

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが曲がる説明し、筋力トレーニングで背骨のカーブを矯正するべきと奨めます。筋肉があれば正常な「脊椎」の姿勢を維持しやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋力があれば理想の背骨の状態になるとはかぎらない。筋トレにより脊椎のズレが悪化することも沢山あります。理想的な背骨の姿勢の状態を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ「脊椎」を理想的な状態に維持するのも簡単になり「脊椎」のズレが修正されるというのがトレーニングで「脊椎」の湾曲を治療しようとする人達の理屈です。確かに、理想的な方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の曲がりの治療とっても効果があります。しかし、筋力トレーニングをしている人達でも効果のある方法でしないと「脊椎」のカーブが良くなるどころか悪化することもあるのです。どんなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」のカーブをひどくするようなトレーニングでは、脊椎の湾曲がよくなるどころか悪化してしまいます。理想的な脊椎の曲がりの矯正のトレーニングをするようにしよう。

整体を背骨矯正

背骨を修正する「整体」などの手技療法もあります。「整体」の「背骨」のズレの治療は背骨や骨盤（こつばん）を直接矯正していい背骨の位置にする治療法です。「背骨」をダイレクトに修正するのですごく効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは理想的な背骨の状態にするのは困難でしょう。整体の矯正で脊椎をいい所までなおせても、理想的な脊椎の状態の癖が付く訳ではないのです。元々正しい「背骨」の位置の人達が何かの原因で脊椎の位置が歪んだ場合は、「背骨」に悪い癖が付く前でなければ、整体の脊椎のカーブの施術はとっても有効で一度の治療で良い「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの矯正を効率よく有効なほうほうでやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を合わせて行うのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋力トレーニングはする必要はない。整体の「脊椎」のズレの治療はできることであれば受けてみる方がいいでしょう。まず自分の脊椎の湾曲がどのような背骨のズレをしているかを理解している必要がある。どんな「脊椎」のズレなのか理解してなければどのように治したらいいかわかりません。また「整体」の背骨のズレの調整は部分的なズレも治療することができます。整体の脊椎の湾曲の矯正をやることで「脊椎」のカーブの治療は早く矯正することがでいるのです。だがしかし、これだけでは最も大切なことが抜けている。背骨の湾曲の矯正に一番大切な物は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

良い「背骨」の状態を身に着けようとする場合、とっても重要なのは理想の「背骨」の姿勢を常日頃保つことです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の治療を受けてみても普段から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、理想の脊椎の姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要とされるのは、悪い状態でいる時間よりいい「脊椎」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の治療を受けても日頃からよくない座り方やたい方をしているのであれば、脊椎のズレのクセが悪化するだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなれません。つまり、「脊椎」の歪み施術でとっても必要なのは常日頃から正常な「背骨」の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正は良い背骨の姿勢を維持しやすくする、又は、正しい「脊椎」の状態に早く近付けるための補助的なものです。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

いい背骨の状態を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！整体の「脊椎」の曲がりの治療は、とってもおススメです。「整体」は、「背骨」のカーブを治すだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるため、脳でコントロールされている全身の機能を正しい状態にすることができます。こんな効用は、整体など骨格矯正でしかできません。「脊椎」の歪みを修正する効果は、理想の脊椎の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいるのなら脊椎の曲がりの矯正を受けてみるといいと思います。

整体で改善する頭痛

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頭痛

頭痛とは、頭部に発生する痛みのうち、表面痛以外の症状です！いろいろな種類の症状を含んだ幅広い症状概念なんです。ありふれた症状ですある一方、これを主な症状とする致命的な疾患もあってその一方で要因が解明できない場合も多いようです！原因は色々といわれるが、基本的に多くの頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを自覚する場合や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすいようです！片頭痛を持っている人の1割前後で、前兆現象がみられる。「片頭痛」の発症原因についてはいまだ分からない部分もありますが、可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです。また遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているみたいです！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発症し時々家族性のようです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症メカニズムについてはまだ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いみたいです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くこともすすめられています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると考えられているみたいです。頭痛をの大半は、脳の血管が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです。

整体と頭痛

一般に頭痛の治療法というと通常薬による治療が一般的だと思いますが薬物以外にも整体など治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです！整体は、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の矯正で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度整体の矯正を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がお薦めです。

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整体の施術と側弯症

側弯症って何？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、正常な状態であれば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、痛みを伴うことはほとんど無いので初期における診断は難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多い。気づいた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要とされます。だいたい1対7の割合で女性に多くその中でも初経前後の女性に多く発現し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。身体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると側弯症が急速に進むことはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することができないことで発現する。

外傷性側弯症

外傷を負った為に発症します。事故など背骨に大きな力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

姿勢が原因の側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は、背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長期に渡る歪んだ姿勢は、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を正していることで治すことができます。

身体に及ぼす影響

背骨が歪む側弯症は、体に様々な影響を及ぼします。外観の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛みたいな痛みや不快な症状。

外見上の問題

背骨が側方に彎曲するだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど容姿に影響が出てくる。これらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える場合もあります。重度の側弯症の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の壁になる事もあります。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などの様々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

一般の病院でされる側弯症の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療方法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することはないが、コルセットは確実に悪化を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう人も数多く、現実的には、効果を感じる人は多くありません。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療はとても忍耐がいるものになる。

手術

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する外科手術が行われる。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の可動域は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるので、身体への負担を心配して外科手術をためらう方もいるようです。

整体による治し方

背骨の矯正を専門とする整体には側弯症の方達が多数来院します。整体では古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に効果的な治療は確立されていない。しかし、一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善が見られる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。整体の矯正で治る側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみです。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

整体とO脚矯正

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする方は多いと思いますが、最近では男性もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の調整法で効果的なのが整体です。整体は、背骨を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。

カイロプラクティック院、O脚矯正

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女の子に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

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姿勢の矯正

悪い姿勢と姿勢矯正

いい姿勢になってみたいと思ったことはないですか？最近姿勢が悪くなってきていると言われた。肩コリや腰痛で苦労しているのは姿勢が要因だったのでは？見た目の雰囲気を改善したい。たくさんの方達がいろいろな姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治したという方はほとんどいない。自分の方法で姿勢を良くしようと努力したけど良くならなかった。真向法やヨガのようなストレッチに通ったけど姿勢が改善されなかった。ジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善されない。カイロプラクティックやエステに行っても良くならないなど、姿勢を良くしようとしても改善する人達が多くないのが現状です。姿勢を真剣に改善しようと考えたら効果的な方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果的な姿勢の矯正方法を知ることが姿勢を正す第一歩になります。

悪い姿勢とは？

背骨は、首の骨が前湾、背中の骨が後ろに湾曲して腰の骨が前方に湾曲しているのが理想的で脊椎が後ろに丸く出っ張る猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠い悪い姿勢ということです。背骨がが丸くなる猫背になるような姿勢は見るからに良くない姿勢だと感じます。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢は一見理想的な姿勢のように見えますが、生理的に良い背骨とは言えない。理想的脊椎から逸脱した脊椎は、筋肉・靱帯に負担になるだけではなく、脊椎より出ている神経機能にも影響をあたえます。体全体は神経で働いているので神経の流れに異常が出ると筋肉の筋骨格系だけでなく内臓・血管系にもとても影響を及ぼし色々な障害を引き起こします。曲がった姿勢は外見だけでなく内臓の異常など重要な疾病の原因にもなりうるので、自分が異常な姿勢だったと気が付いたら、早めに姿勢矯正をする必要があります。

理想の姿勢とは？

姿勢についてよくしっている人はほとんどいません。いい姿勢は、生理的湾曲があって、左右方向に湾曲がない状態なんです。理想の姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。神経、靱帯、筋肉に負担が少なく、内臓機能も正常に機能し健康に対してすごく効果的なんです。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の調整が必要です。悪い姿勢は健康だけでなく見た目にも悪影響があります。いい姿勢は、美しく、見た目の良い雰囲気を演出します。良い姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与える。これだけいろいろなことに影響する姿勢は悪いより綺麗な方がいいに決まっていると思います。悪い姿勢を修正して、正しい姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正をしよう！

悪い姿勢を治療できれば外見もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を調整をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を矯正する手段には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か一般的なやり方を並べてみましょう。

柔軟

身体の柔らかさを増すことによって姿勢を修正しようとする手段は多く行われている方法で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などの様々な種類があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって良い姿勢の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、体の柔らかさを増やすことによって理想の姿勢をしやすくすることなんです。曲がった姿勢の状況で姿勢が硬くなってしまった場合は、背骨を理想の姿勢にもっていくことじたいが困難な場合がある。このような場合では、まず第一に理想の姿勢にもっていくことができるようになれることがいい姿勢になる第一歩です。ですので、脊椎が硬く理想的な姿勢になることができない方達にとっては、理想の姿勢に治療する有効な第一歩になります。だがしかし、柔軟性があるとき、ストレッチや柔軟自体は、姿勢矯正には意味が無いことです。いい姿勢になるだけの柔軟性が体にあれば、柔軟やストレッチなどの身体の柔らかさを増すようなトレーニングは行うことはありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が悪化すると説明し、筋トレによって姿勢を修正することをすすめます。体力があればいい姿勢を維持しやすくなる。だが、単に筋力があれば正しい姿勢になるとはかぎりません。筋トレで姿勢がひどくなることも多くあります。理想的な姿勢を維持しようとすると筋肉や靱帯に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を治療しようとする人の理論です。間違いなく理にかなったやり方で良い筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなったやり方で行わないと姿勢が改善するどころか悪化することもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをやっても悪い姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化してしまいます。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

整体の姿勢矯正

背骨を矯正する整体などの手段もある。整体の姿勢矯正は骨盤や背骨を施術して理想的な姿勢に改善する調整法です。脊椎をダイレクトに修正するのですごく効果的な手段なのですがただこれだけでは正しい姿勢改善するのは難しいでしょう。整体などの手技療法でで脊椎を良い場所まで動かしても、良い姿勢の状態が見に付くわけではないのです。元々いい姿勢の人が何かの要因で姿勢がひどくなった場合、脊椎のよくない姿勢の癖が付く前であったなら整体の治療は、とても有効であり一回目の調整で正しい姿勢になれることもあります。

効果的な姿勢矯正

姿勢矯正をすごく有効にやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整を合わせてやってみるのが効果的。前述のように、体が柔らかければ柔軟やストレッチは必要ないし、体力があれば筋トレはいらないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かっている必要がある。どのような姿勢なのか分からなければどのように改善したらいいかわからない。さらに整体の姿勢矯正は、部分的な椎骨の歪みも修正することができます。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は簡単に調整することができるのです。だが、これでは最も大事なものが抜けています。姿勢矯正に一番大切なものは何なんでしょうか？

姿勢矯正で最も大切なのは？

正しい姿勢を身に着けようとする場合、大切なのは良い姿勢をどのような時でも保ことです。どれほどおおくストレッチや筋トレや整体などの施術を受けてみても常日頃から良くない姿勢をしいては理想的な姿勢の癖は身に付きません。最低限必要になるのは、歪んだ姿勢の長さよりいい姿勢でいる方が絶対的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の治療をしたとしても日頃から悪い姿勢でいるのであれば、曲がった姿勢の状態が強くなるだけで理想の姿勢にはなることはできない。つまり、姿勢矯正で最も重要なのは常日頃から良い姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、整体の調整はいい姿勢を保持しやすくする、又は理想の姿勢に早急に近付ける補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な身体に

理想の姿勢を手に入れて、健康で美しい体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はおススメです。整体は、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので神経で操られている肉体の機能を正常に維持することができます。この効果は整体みたいな背骨矯正しかできません。姿勢を調整する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の治療をしてみるといいでしょう。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？最近、子供を出産された方で知らない方達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの？

出産の時、「骨盤」は子供が通りやすいように広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしません。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最高に広がります。大きく広がった骨盤は、産後元通りに戻ります。

骨盤は産後に歪む？

ふつう、産後「骨盤」は元の場所に戻ります。しかし、出産後元の場所に戻らず腰痛などを発現することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが継続することがあります。出産後骨盤は出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らなかった場合

産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で戻らず歪んだ状態になる場合があります。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もありますが、腰周辺発症する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後しばらくの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

一般的な骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤体操なども流布されるようになった。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように「骨盤」がズレているかを確かめることはありません。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤のズレを知っていなければ、正常な骨盤に治すには、どのように動かしていいか判断できません。自分の状態が分からないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」と同じです。

産後の整体の骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように「骨盤」を調整する。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を理解しなければどの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で矯正するのが一番推奨されます。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレがないのに、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ると、産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ずしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく皆さん出産していました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」がズレてしまう人達がわずかながらいます。多くの方は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」では、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

「骨盤」のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？このようなことの原因の大多数は「骨盤」ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。