骨盤の歪みと骨盤矯正

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

一般的な医療では骨盤はズレないとされ整体などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きが無いと思われているようです。

整体の骨盤矯正は？

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを治療することで患者の症状がよくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経があり微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体による骨盤矯正

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具ももちいる事もある。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に矯正を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を修正によって可動させるので普通は強い力を使用することはありません。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても効果的な手助けになります。

整体、肩こり

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！「肩がはる」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気です。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があります！

肩凝りの症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

整体と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度受診してみるのをおすすめします。

X脚矯正と整体院

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚と言われます。X脚は、見た目が変なだけでなく、健康にもすごく悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に矯正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚が当たりやすく、両脚が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気づく事もあるようです。見た目を気にするう人には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化する場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になる。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

腰痛の治し方

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを発する状況をいいます。大多数の腰痛はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの「腰痛」は再発を何回も繰り返しその中の何％かは運動能力に重大な支障をきたす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあんまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で、症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もある。人生で80％ほどの方達が一回は「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で区分されるだけでなく当然症状によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、老人には普通にみられる腰痛で、MRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらは老人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度なストレスが加わることで、筋肉が過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛も沢山あり不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」は、危険な疾病が隠れている事もあり、緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾病もあります。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが重要になります。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命に係わる怖い「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などにたいしてよく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的要因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛の施術

腰痛の治療法は、色々な方法が使われます。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効き目があるといわれているのが整体などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など体のバランスを改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき関節を矯正するのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッっとする矯正を「整体」で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもやわらかい治療が用いられます。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正方法にもよるがボキッっとする施術をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やボキッっとする治療に関わらず背骨や骨盤を修正する為とっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

整体の矯正と頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛は、頭に発生する痛みのなかで表面で発症する以外の症状のことです。様々な種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念なんです！ありふれた痛みですある一方、これらを主症状とする致命的な病気もあってその一方で主原因が分からない場合も多いようです。原因は様々と言われるが基本的には、大多数の頭痛の要因は一つとと言われているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」のようです。男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすい。また片頭痛の人の1割で、前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについてはいまだ分からない部分もありますが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります。それ以外にも遺伝の関係もあると考えられています。片頭痛は、血管の拍動性の症状で、女性に多く発生し、時々家族性だということです。

群発頭痛

発生する仕組みについては、未だ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いとのことです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くことも推奨されています。整体も頭痛をにすごく有効性があると言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は脳の血管の拡張が関連しているため整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

頭痛の治療と整体

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体などの治療法も頭痛の効果的な治療の一つです。整体は頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛を解消します！整体の治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度整体の施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお勧めです。

腰痛を改善する

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛は、腰部の炎症や痛みを発することを言います。大半の腰痛はたいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重篤な症状になったりします。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰に続く腰痛で、症状の消失と発病を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生のうちで80％ほどの人が一回は「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方には普通にみられる「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく、不安やストレスが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛

「腰痛」は、危険な病気が隠れている事もあり緊急性が高く、死亡率のある疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の疾病があるかどうか調べてみることが必要になります。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛に関してよく使われますしかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的原因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療は、様々な方法が使われます。これは腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があると言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

腰痛の整体の施術

整体の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を矯正するのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛に対して整体ではぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもやわらかい矯正法があるのです。慢性の腰痛に関しては、整体の施術法にもよるがボキッってする矯正をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッってする治療法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の治療を受けてみることをおすすめします。

整体と側弯症の矯正

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整体の矯正と側弯症

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。脊椎は理想的な状態であったら正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛などを伴うことは稀なため早期での診断は困難で、ある程度成長してしまってから気づくことが多いようです。気が付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いている時は、時々背骨の曲がりを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

最近では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、下記のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいがとくに注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯が急速に進行することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことにより発現します。事故などで体に力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症に発展します。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この「側弯症」は、背骨の骨の変形は少ないみたいです。長期に渡る歪んだ姿勢では、肋骨や背骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の治療や日常の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

体に及ぼす影響

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、体に多種多様な悪影響をおよぼす。外見上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど。

容姿の問題

背骨が横に曲がるだけでなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える事もあるようです。ひどい側弯症は、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる場合もあります。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状など色々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早目に発見して保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

側弯症の治療法

一般の病院でされる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することはないが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の装着をやめてしまう人も少なくなく、現実には、効果を実感する方はわずかです。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療はとても忍耐がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する外科手術が行われる。このような場合も完治することはありません。外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動ける範囲は減少します。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

整体による治し方

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の患者が多く診察に来ます。整体は古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療方法は発見されていないみたいです。しかし、一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな整体院かも！整体の治療で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の手技をを試してみるのはいいと思います。

産後の骨盤と整体

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

産後に行われる、産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近、子供を出産された方で見聞きしたことのない人はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正はありましたが、今のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤はズレるの？

出産時「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように広がります。普通は可動しない骨盤の仙腸関節は出産がちょっとでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく開きます。広がった骨盤は、出産後元の状態になります。

産後に骨盤は歪む？

ふつう、産後「骨盤」は元の状態になります。しかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが継続することがある。産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らない

産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、歪んだ状態になる事があります。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に発現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後暫くは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で「骨盤」の歪みを治す骨盤体操なども流布されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを検査することはありません。出産後「骨盤」が曲がっていることを前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状況がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状況を分かってなければ理想の状態に戻すには、どのような方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動いている間に運よく正しい状態になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

整体の産後の骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」では「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に正すように骨盤を矯正していきます。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤のズレている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を把握しなければ、どのように骨盤を調整すれば元に戻すことができるのかわからない。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で矯正するのがもっともお奨めです。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤のズレがないにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ不必要な治療を長期に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題無く人間は子供を産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に「骨盤」が曲がってしまう方達が少なからずいます。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした整体は、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。ほとんどの方達は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておきましょう。

不安にさせるトークに要注意！

骨盤の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

整体、骨盤の矯正

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骨盤矯正と整体

骨盤矯正

近頃では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのか？

病院の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと考えらているようです。

整体の骨盤矯正は？

整体などで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを修正することで患部の痛みが改善されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も用いる場合もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを施術で可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な助けになる。

ギックリ腰と整体

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「ぎっくり腰」

「ギックリ腰」

一般にこの病態、重量物を運ぼうとした時に強い腰痛が起こって立っていることさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称をもっていいます。病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発する。発生要因等もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ギックリ腰」などのように損傷事由を断定できる場合は少ない。最近では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そのような労働環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法です。できれば常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがそれなりに有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と判断されることがおおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合も多くあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪くなることが多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ひどくなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。

注射

痛みが強い時はブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いが時々医療事故も発生しています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つになります。患部に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体で行う「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？整体では骨をボキッとする印象が強いと思います。整体は、一般的に背骨の歪みを調整して体を整える治療です。「整体で矯正をしたら帰るときには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「一回の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正はしません。優しく歪んだ骨盤や脊椎を施術します。わずかな脊椎の異常でも腰部に疼痛を発することがある。このような場合には整体はすごく効果を発揮する。腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを矯正することによって、疼痛があっという間に消失することがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような強烈な矯正をする治療院に通うのは注意が必要です。その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対し強い治療を行いひどくなることがあるのです。良い整体では、急性の腰痛に対しどんなときも強い治療を行うことはない。