昨今では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを施術していくことで患部の症状が解消されるのを見ています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使うこともあるみたいです。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を治療によって可動させるので普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はすごく有効な助けになります。