昨今骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の矯正をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きがないと思っています。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかなズレを矯正した後に患部の痛みがよくなるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用する場合もあるようです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを矯正によって動かすので、通常は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても有効な手助けになる。