昨今では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを矯正したあとに痛みが良くなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でズレが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあります。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療をする方法をもちいる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療によって動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。