2025年のアーカイブ

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側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症とは？

「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正常であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は痛みを伴うことはほとんどないため発症早期での発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気がつく場合が多い。気付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長期にはときどき脊椎の歪みを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は出現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要。だいたい1対7の割合で女に多く中でも初潮前後の女子に多く出現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急速にひどくなることは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことによって発症する。事故などで背骨に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この側弯症は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ない。長期間にわたる良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の治療や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

身体に影響する側弯症

背骨が湾曲する「側彎症」は、健康に様々な悪影響をおよぼす。外観の問題、運動機能への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛み。

外見

脊椎が横方向に歪むだけではなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど外見に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える事もあるひどい「側彎症」は、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の妨げになることもあります。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側弯症による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因になります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の症状など様々な痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化した重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療

一般の病院で行う側弯症の治療法は、装具による治療と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症が進むのを遅らせる為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人も多く、現実には、その効果を感じる方は少ない。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療方法はとても根気がいるものになります。

手術による治療

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を修正するする外科手術を行う。この場合も完治することはありません。手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう人達もいるみたいです。

整体の側弯症の施術

背骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の方が沢山訪れます。カイロプラクティックでは昔から「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に有効な治療法は見つかっていないようです。だが、ある一部の「側弯症」に限っては効果的で大きな改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体院かもしれません。カイロプラクティックの治療法で治る「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。
2025年11月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック院とO脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている人は、多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になっていることもあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚

O脚の修正方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに治療しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正法で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り

「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首もこることが多い！「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」の症状

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状なんです！長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある！

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肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの施術法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回体験してみるのをおススメします！
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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ギックリ腰

「ぎっくり腰」

いっぱんに、この状態、大きな荷物などを運搬しようとした時に急に強い腰痛が出現して立っていることさえ困難になる状況を「」の通称でいいます。病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが出る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の症状を発する。発生要因もさまざまであるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を断定できることは少ない。近頃では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そのような環境に陥らないように予防を講じるのも一つの方法です。できるならば、常日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明と診断される事がおおく、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになってしまいます。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることも多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなる事がおおくて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる要因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷却しても疼痛が極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

注射

痛みが強いとき、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いかわりにしばしば事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても効果的な対処の一つです。疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックのぎっくり腰の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、骨をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを調整して身体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。優しく歪んだ骨格を矯正します。わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰に激痛を発することがある。この場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを整えることで、疼痛があっという間に良くなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な調整をする治療院にいくのは注意して下さい。その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対し過激な施術を行いひどくなる場合がある。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどのようなときも強い施術を行うことはない。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック院、X脚

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X脚矯正と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、両足を揃えて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と言われます。X脚は、見た目が残念なだけでなく、健康にも大きな変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしが接触しやすく膝が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気付く事もあります。外見を気にする人には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではX脚の大多数は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する治療で、当然脚の骨の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが肉体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？

一般の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動することはないと思われているようです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを矯正した直後に患者の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるみたいです。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を修正により可動させるので普通大きな力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても効果的な助けになる。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を言います。大部分の「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重大な状況になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てあまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みの消失と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生の中で80パーセントほどの方達が、一回は「腰痛」を経験すると

言われています。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく、当然要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛でMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが加えられることによって筋肉などが、収縮することによって引き起こされる腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もおおくストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

腰痛は大きな病変が隠れている事もあり、緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾病もある。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛の他にも症状がある人は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす恐い腰痛もあるということを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛に関しておおく使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティック

腰痛の治療は、様々な対処法が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方

「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキボキ骨を矯正するのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛などには、そのようなボキッてする治療を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいしてカイロプラクティックではボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の修正をします。「カイロプラクティック」にもやさしい治療方法があるのです。慢性の腰痛に関しては、カイロプラクティックの施術法にもよるがぼきぼきする修正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッっとする矯正に関係なく脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの矯正を受けてみることをお奨めします。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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姿勢

悪い姿勢を改善しよう

綺麗な姿勢になれたらと考えたことはないですか？近頃姿勢が悪くなっていると注意された。肩こりや腰の痛みで悩んでいるのは姿勢が要因だったかも？外見の感じを良くしたい。たくさんの人が色々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治療したという人は多くありません。自分自身で姿勢を正そうとがんばったけど治らなかった。ヨガや真向法のようなストレッチに行ったけど姿勢が治らなかった。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。カイロプラクティックや接骨院に行っても良くならないなど姿勢を改善しようとしても成功する人が多くないのが事実です。姿勢を本当に正そうと思い立ったら間違いない方法で姿勢を治す必要があります。効果的な姿勢の矯正方法を知ることが姿勢を正す第一歩になります。

良くない姿勢とは

背骨は、頸椎が前に反って背中の骨が後方に反って腰の骨が前方に湾曲しているのが理想的な姿勢で背骨が後方に円形に突出する猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠い悪い姿勢です。脊椎がが後湾する猫背みたいな姿勢は、ぱっと見悪い姿勢だと見て感じます。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢はちょっと見理想的な姿勢に見えますが、生理的に正しい背骨とは言えない。生理的湾曲から逸脱した脊椎は骨格に負担をかけるだけじゃなく、脊椎よりでている神経の生理機能にも悪影響をあたえます。体全体は、神経の情報によって動かされているので神経の情報に悪影響が出ると筋肉・骨格の筋骨格系だけでなく血管・内臓にもすごく大きく影響しさまざまな症状を起こします。曲がった姿勢は見た目だけでなく内臓疾患などの重要な病気の原因にもなりうるので、自ら悪い姿勢になってしまっていると気が付いたら、なるべくはやく姿勢を治すようにする必要がある。

理想的な姿勢とは？

姿勢のことに詳しい方は多くない。正しい姿勢は、生理的な湾曲があって、横に歪みが無い背骨なんです。理想の姿勢はバランスが良く身体能力も向上します。靱帯、神経、筋肉などに負荷が少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康に対してすごく有効なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の修正が必要です。悪い姿勢は健康だけでなく外見的にも悪影響があります。いい姿勢は、美しく、見た目のいい雰囲気を演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与える。これだけさまざまなことに影響する姿勢は、悪いより綺麗な方が良いに決まっている。悪い姿勢を矯正して、良い姿勢を手に入れよう。

姿勢矯正

悪い姿勢を治療すれば雰囲気も良くなり健康になって良いことばかりです。姿勢を調整をしない理由はないでしょう。姿勢を修正する方法には、どんなやり方があるのでしょうか？いくつか代表的な手段を列挙してみましょう。

柔軟体操などのストレッチ

体の柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとする方法はとても多く行われている方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな方法があります。しかし、柔軟などで柔軟性が増えたからといって良い姿勢の癖が付く訳ではない。ストレッチの効果は、身体の柔らかさを増すことによって理想の姿勢を保持しやすくすることです。曲がった姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢になること自体ができない場合があります。こんな場合は、まず最初に正しい姿勢になることができるようになれることが理想的な姿勢にする第一歩です。ですから、背骨が硬く固まって理想的な姿勢になれない人達にとっては、理想的な姿勢に修正するとても有効な一歩になります。だがしかし、身体の柔らかさがある時ストレッチは姿勢矯正には無意味です。理想の姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを増やすような体操はする事はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が歪むを説明し、筋トレで姿勢を矯正していくことをススメています。筋肉があれば理想の姿勢を保ちやすくなるのです。だがしかし、単に筋力があれば理想の姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢が悪くなることも多くあります。理想的な姿勢を維持しようとすると筋肉や靱帯に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋力が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋力トレーニングで姿勢を修正しようとする方達の理屈です。確かに、正しいやり方で正しい筋力の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも正しいやり方でしないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあります。どのようなことでしょうか？それは、筋トレをしてみても歪んだ姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。いい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックによる姿勢矯正

脊椎を治療するカイロプラクティックなどの手段もあるようです。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨を施術して理想の姿勢に改善する調整法です。脊椎を直接矯正するのでとても有効な手段なのですが単純にこれだけでは正しい姿勢治すのは難しいでしょう。カイロプラクティックで脊椎を理想の所まで修正しても正しい姿勢の癖が付くわけではありません。元々良い姿勢の人達が何かの要因で姿勢が湾曲した場合、脊椎の悪い姿勢の状態が身に付く前であったならカイロプラクティックの施術は、すっごく有効であり一回の調整で正しい姿勢に調整することも珍しくありません。

最も有効jな姿勢矯正

姿勢矯正をとても有効にやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の矯正をいっしょにやってみるのが有効です。前に述べたように柔軟性があればストレッチや柔軟は必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングはいらないです。カイロプラクティックの姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かる必要がある。どのような姿勢なのかを知らなければ、どのように治したらいいかわかりません。さらに、カイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な脊椎の歪みも改善することができます。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は簡単に早く調整することができる。しかし、これだけでは大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正に最も大事なものは何でしょうか？

最も姿勢矯正で大切なのは？

正しい姿勢を手に入れようとするのに重要なのは理想の姿勢をいつでも保ことです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックなどの施術をやっても普段から良くない姿勢をしていたのであれば理想の姿勢の脊椎は身に付きません。最低必要になるのは、悪い姿勢でいる時間より正しい姿勢でいる方が圧倒的に長くいる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正をしても普段から曲がった姿勢でいるのであれば、良くない姿勢の脊椎の癖が悪化するだけで理想の姿勢になれません。つまり、姿勢矯正で重要なのは常日頃からいい姿勢を保持することでストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの調整は正しい姿勢を保ちやすくする、あるいは良い姿勢にちかづける補助的な手段です。

姿勢を矯正して綺麗な身体に

正しい姿勢を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はお奨めです。カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている肉体の機能を正常に保つことができるようになります。これらの効果はカイロプラクティックのような背骨矯正しかできません。姿勢を修正する効用は、理想的な姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の治療をしてみるといいでしょう。