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猫背の矯正

猫背矯正とは？

「猫背」などを綺麗な姿勢にしたいと考えたことはないですか？学校で猫背になっていると言われる。肩凝りや腰痛や頭痛などで苦しんでいるのは「猫背」などが原因かもしれない？印象を良く見せたい。おおくの方が「猫背」で悩まされています。猫背で悩まされているにも関わらず、「猫背」を治したという人の話はそんなに聞くことはありません。ネットや本を見て一人で「猫背」をよくしようと試してみたけど解消できなかった。ヨガみたいなストレッチや柔軟体操に行ってみたけど猫背が良くならない。ジムで筋トレして「猫背」の矯正をしても治らない。「整体」など通ってみても効果がないなど猫背を良くしようとしても改善する方達がほとんどいないのが現実です。猫背を本気でよくしようと考えたら効果のあるやり方で「猫背」を調整する必要がある。理論的な「猫背」の治療法を調整前に知ることが猫背など治療する基本になる。

猫背の矯正って何？

背骨は首の骨が前湾、胸椎が後方にカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが正常で、背中が背中側に出っ張る背骨を「猫背」と言う。脊椎が丸くなる猫背の姿勢は一目見て良くない姿勢だとわかる。正常な背骨の湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経系にも悪影響を及ぼします。身体は、脳と脊髄によってコントロールされるので、神経組織に異常が起こると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓にもとても大きく影響し多様な体の不調をまねきます。「猫背」は見た目だけでなく内臓疾患などの大きな病気の原因にもなることがあるので自分で「猫背」だと感じたら早急に猫背の調整を行う必要がある。

いい姿勢とは

「猫背」の治し方に詳しい方はあまりいない。理想の背中とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い背骨です。普通の背骨はバランスがとれていて運動能力も良くなります。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓諸器官も正しく働きやすいので健康を保つのにかなり効果的です。そのため、猫背の方には猫背の修正が必要になります。「猫背」は健康面だけでなく、外見的にも影響が出ます。よい姿勢は綺麗で、見た目の魅力を演出します。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは友人関係にも変化を与える。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっています。「猫背」を調整して、正しい姿勢を手に入れよう。

猫背矯正をしてみよう！

猫背を治療すれば見た目もよくなり健康になり、いいことばかりです。「猫背」を矯正を行わない理由はないのでは？「猫背」を調整する修正法には、どのような修正法があると考えてますか？何個か代表的な方法を並べてみましょう。

猫背矯正とストレッチ

脊椎の柔軟性を増進することによって猫背を修正する方法はよく使用される修正法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど様々な方法があります。だがしかし、柔軟で柔軟性が増加したからといって猫背が治るわけではないのです。ストレッチの意味は、背骨の柔軟性を高めることによって理想の姿勢を取りやすくすることなんです。「猫背」の状態で身体が癖が付いた場合、背骨を正しい状態にもっていくこと自体ができない事があります。そのようなときは、まず理想の姿勢になることができるようになれることが、理想的な脊椎の状態になる第一歩です。ですので、体が硬く癖がついて理想の状態になれない人たちにとって、猫背を修正する大切な一歩になる。しかしながら、柔軟性がある場合、柔軟体操は「猫背矯正」には意味がないのです。正しい姿勢になれるだけの脊椎の柔軟性があれば、ストレッチのような身体の柔軟性を高めるようなトレーニングはやる事はありません。

筋トレと猫背矯正

トレーニングジムでは、運動不足により「猫背」になると説明し、筋トレによって猫背を改善することを奨めます。体力があれば正常な状態を維持しやすくなる。しかしながら、単純に筋力があれば正常な状態になることができるとは限りません。筋力トレーニングによって猫背の状態が悪化することもたくさんあります。正常な背骨を維持しようとすると靭帯や筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、力が強くなれば脊椎を保つのも簡単になり姿勢が良くなるというのがトレーニングで「猫背」を治療しようと考える方達の説明です。確かに、理論的な筋トレの方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正に凄く効果的です。しかしながら、筋力トレーニングをやっている方達でも正しいやり方で行わないと猫背が良くなるどころか悪くなることもある。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を強化するような筋トレでは、猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正の筋トレをするようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背の矯正

背骨、骨盤を調整する「カイロプラクティック」などの矯正法もあります。整体の猫背矯正は脊椎や骨盤を矯正してよい姿勢に治す治療法。脊椎、骨盤を直接調整するのでとても効果的な方法ですが、基本的にはこれだけで「猫背」を改善するのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で脊椎を理想的な位置まで戻してもいい姿勢の状態になる訳ではありません。もともと理想の姿勢の方達がなんらかの原因で「猫背」になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く以前であれば「カイロプラクティック」の猫背矯正は、すごく効果的でたった一回の治療で猫背が治ることも珍しくないのです。

有効な猫背矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でしたいのならばトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を合わせて行うのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉があればトレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの「猫背矯正」は、できればしてみるのがいいでしょう。まず自分の姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを知る必要がある。どんな姿勢になっているかわかっていなければどんなふうに修正したらいいか分からない。またカイロプラクティックの猫背矯正は小さな歪みも修正することができるのです。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をすることで猫背はスムーズに早く改善することができる。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けているのです。猫背矯正にとても大切なものはなんでしょうか？

猫背治療で最も重要なものは？

「猫背」を治療しようとする場合、とても大切なのは理想の姿勢の状態をつねに維持することです。どれだけ柔軟、ストレッチや筋力トレーニングや「カイロプラクティック」の猫背矯正をやっても、常日頃から猫背姿勢をしてては正しい姿勢の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背になっている時間よりいい姿勢でいる時間の方が長くいる必要があります。柔軟、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をおこなっても常日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのであれば、猫背が悪化するだけでいい状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのはいつも正常な姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は理想の姿勢を保ちやすくする、あるいは、理想の姿勢に早くするための補助的な治療です。

猫背矯正で健康な体に

猫背を修正して、綺麗で健康な身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとてもお奨めです。「カイロプラクティック」は、猫背を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができるので、神経機能で操られている身体の機能を回復させることができる。これらの効果は、「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできません。猫背を修正する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響するので「猫背」で困っているなら「猫背」の治療をするといいでしょう。

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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はなされません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することはないと思っているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを治療したのちに患者の痛みが無くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉がありすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真のような写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が歪むと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具ももちいる事もあります。一般的に修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を施術により可動させるので基本的に強い力を使用することはありません。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な手助けになる。

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛とは、腰の痛みや炎症などを発する状況を指します。大多数の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は、痛みを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは運動能力に大きな支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みの消失と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの方達が、一度は「腰痛」を発症すると

言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分類されるだけでなく、当然のこと要因によっても分けられる。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がわからない腰痛もおおく不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

腰痛には、重大な病が隠れていることもあり、緊急性があり、死亡率の高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが必要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛にたいしておおく用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック

腰痛の治療方法にはさまざまな治療法が用いられます。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など体のバランスを調整することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般にぼきぼき関節を鳴らすのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッてする方法を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックはボキボキしない矯正で背骨や骨盤の治療をします。カイロプラクティックにも柔らかい治療方法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療法にもよるがボキッっとする施術をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをおススメします。

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ギックリ腰

「ぎっくり腰」

日本語一般には、この状況すなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時に急に激しい腰痛が起こって立つことさえできなくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発症する。発症要因等もさまざまであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を特定できる場合は多くない。また最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そのような労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法である。可能なら日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがあるていど有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事がおおいようです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと診断される場合がおおく、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の発症初期の対処

いきなり発症するぎっくり腰の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事も多くあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪くなることが多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷やしても痛みが極端に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

注射

痛みが強いとき、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いがしばしば事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つです。疾患部位に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいることでしょう。カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に脊椎の歪みを矯正して身体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには疼痛は消えて歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。やさしくズレた骨格を矯正します。微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰部に痛みを発症することがある。この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを治療することで、痛みが瞬間的によくなることがあるようです。ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強い施術をするカイロプラクティックに行くのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い矯正を受けてひどくなる場合があります。良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんなときも強烈な施術をおこなうことはないのです。

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。肩が張るという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状となっています！長い時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝りの治療法としてすごく有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度体験するのをおススメします。

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える治療法全般に使われる言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった言葉でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりのようである。
今現在一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な病状を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で調整（アジャストメント）することで、身体を治す治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体の治療

整体では決められたやり方は無く人により理解・解釈は違う。大正のころに日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体、各団体の独特の理論や哲学など加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体は論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家個人が自論を展開している。
「カイロプラクティック」の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
体の各関節（背骨・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整などを中心に手を使った矯正方法（道具を使用する場合も）で行う治療である。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚とカイロプラクティック

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにする方達はたくさんいると思いますが、今では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が年齢と共に変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療方法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの施術で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

X脚矯正、カイロプラクティック

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足をそろえて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、健康に対してもすっごく悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はなるべく早く修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり脚が接触しやすく脚が絡んで転びやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気が付く場合も多い。外見を気にする女性には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が曲がってきます。特に成長期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みがひどくなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は解っておらず一回X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を調整する施術でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも早く改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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背骨矯正と整体

背骨の矯正

背骨のズレを調整したいと感じたことはありませんか？最近「背骨」がズレていると言われた。腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは、「背骨」の歪みが要因なのかもしれない。外見を綺麗に見せたい。たくさんの人が様々な「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。「背骨」の湾曲で苦しんでいるにも関わらず、背骨のズレを治したという人は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分自身で背骨の湾曲を治療しようと試したけど治らなかった。ストレッチやヨガなどにいってみたけど「背骨」の曲がりが改善しない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」をしても改善されない。「整体」に通っても良くならないなど、「背骨」のズレを治そうとしても治る人達が多くないのが事実です。「背骨」の湾曲を本気で治そうと思い立ったら効果のある方法で背骨の歪みを治療する必要がある。効果のある「背骨」のズレの調整法を理解していることが「背骨」のズレを治す一歩になるのです。

悪い背骨の曲がり方をは？

背骨は首が前方に湾曲、胸椎が背中側に湾曲、腰の部分が前に湾曲になるのが理想の状態で「背骨」が後ろに丸く突出する猫背や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、正しい「背骨」の歪みにはならない背骨の姿勢です。背中が丸くなる「猫背」のような「背骨」の湾曲は明らかに良くない「背骨」の姿勢だとわかります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の湾曲は、一見良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、生理学的にはいい背骨の姿勢とはいえない。生理的な湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経にも変化を及ぼします。体は、神経系で操られているので神経機能に悪影響が現れると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけではなく、内臓機能にもとても影響を与えいろいろな身体的異常くぉまねきます。良くない背骨のカーブは、印象だけでなく内臓疾患など大変な病気の要因にもなる為、自分がよくない「脊椎」の状態だと気が付いたら、少しでも早く背骨の曲がりを治療をする必要があります。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

背骨の生理的湾曲についてくわしい人達は数少ないです。良い脊椎のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に曲がってない脊椎です。「背骨」がいい状態ならバランスがとれて運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に負荷が小さく、内臓機能も正常に動くので健康に対してすごく効果的です。その為、脊椎の湾曲している人は「背骨」の湾曲のの修正が必要になる。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。良い状態の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」のカーブを調整して、理想の背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！

背骨の曲がりを治療すれば見た目の印象も良くなり健康的になって良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを修正する方法には、どのようなやり方があると思いますか？いくつか知られている修正方法を並べてみましょう。

柔軟

体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の歪みを「脊椎」修正するやり方は最もたくさん使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな手段がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといっていい背骨のカーブの癖が付くわけではありません。柔軟体操の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによっていい「脊椎」の姿勢の状態をしやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」をいい姿勢にもっていくこと自体が苦労する事があります。こんなときは、まず初めにいい背骨の姿勢になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる初めの一歩です。なので、身体が固まって理想の背骨の姿勢の状態になれない方達にとっては、正しい「背骨」の状態に治療するための大切な第一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の歪みの施術には有効ではない。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるような訓練はする必要はない。

筋力トレーニング

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強がカーブするを言い筋トレで背骨の曲がりを修正することをおススメます。筋肉があったら理想的な脊椎の位置を維持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば良い「脊椎」の状態になるとは限りません。トレーニングにより「背骨」のカーブが悪化することもたくさんあります。正常な脊椎の位置を維持しようとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を正しい姿勢の状態に保つのも簡単になり脊椎の歪みが良くなるというのがトレーニングで「脊椎」の歪みを治療しようとする人達の理屈です。確かに、理想的なやり方で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」のズレの改善とっても有効です。しかしながら、筋トレをおこなう人達でも理想的な仕方でおこなわないと「背骨」のカーブが治るどころか悪くなることもあるのです。どのような場合でしょうか？それらは、筋トレを行っても背骨のズレを強化するような筋力トレーニングでは、「脊椎」の歪みが改善するどころか悪化してしまいます。効果のある脊椎の歪みの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

整体

脊椎を調整する「整体」などの方法もあります。「整体」の背骨の歪みの矯正は、脊椎や骨盤（こつばん）を動かして理想の脊椎の状態にする療法です。背骨を直に動かすのですごく有効なやり方ですが、基本的にこれだけではいい背骨の状態にするのは困難でしょう。「整体」の矯正で背骨を正常な位置まで治しても、理想的な背骨の状態のクセが付く訳ではない。元々理想的な「背骨」の状態の方が何かの要因でで背骨の状態がズレた場合、「背骨」にクセが付く前であれば「整体」の「背骨」のズレの治療はとても有効で一回の矯正で理想的な脊椎の位置に回復できることこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正

「脊椎」の曲がりの矯正を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであれば筋力トレーニングは、必要ありません。「整体」の「背骨」の歪み修正は、なるべくしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの「脊椎」のカーブがどんなふうな背骨のズレをしているのか理解している必要がある。どんな脊椎の曲がりなのか知っていなければ、どのように修正したらいいかわかりません。また「整体」の背骨のズレの矯正は小さな曲がりも治すことができる。「整体」の「脊椎」のズレの調整を受けることによって「背骨」の曲がりの治療は、スムーズに早く改善することができる。だが、これだけでは最も大切なことが抜けている。脊椎の歪みの治療にとても大切な事は何？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

いい「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする場合、すごく大事なのは良い脊椎の状態をいつも維持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、「整体」の施術をしても常日頃からよくない姿勢をしてては、正常な脊椎の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも必要なのは、悪い状態でいる時間より理想的な「脊椎」の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正をおこなっても常日頃から悪い座り方やたい方をしていれば、背骨の曲がりのクセがひどくなるだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、「背骨」のズレの調整ですごく必要なのは毎日理想的な脊椎の姿勢を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の修正は理想の「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、又は、正しい「脊椎」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な方法です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

理想の「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れよう！整体の脊椎の湾曲の施術はとてもおすすめです。整体は脊椎の湾曲を調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で操られている全身の機能を正しい状態に戻すことができる。これらの効果は、整体のような骨格矯正でしかできません。「背骨」のズレを修正する時の効果は、理想的な脊椎の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので背骨がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」のズレの調整をするといいでしょう。

頭痛を治す整体

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頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭部に起こる痛みのうち、表面に生じる痛みではないものです。色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念です！普通にある痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあって他方で原因が分からないことも多い。要因は様々と言われるが基本的に全ての頭の痛みの要因はひとつとされているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちですi男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から痛みを感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛で悩む人の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発症原因についてはまだ解明されていない部分もあるが、可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです。また、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているみたいです。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く発生ししばしば家族性だということです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症する仕組みについてはまだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いみたいです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それを取り除くことも推奨されています。整体も頭痛をにとても効果があると言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、頭の血管が関係しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです。

頭痛の治療と整体

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にも整体など手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！整体は頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。整体の治療で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでも整体の施術を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお勧めです！