骨盤矯正、カイロプラクティック

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

最近では骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自にやっている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院では？

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のすこしのひずみを矯正していくことで痛みが無くなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があってすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンのような画像で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みが原因？

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるみたいです。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を、使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を治療で可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な助けになります。

腰痛改善

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛とは、腰部の炎症や痛みを発する状態をいいます。大半の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何割かは活動に大きな支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生の中で80パーセント以上の人達が、一回は、腰痛を発症すると

言われている。

腰痛の分類

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で区分されるだけでなくもちろん症状によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛で、MRI撮影などすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の原因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大なストレスが加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛も多くストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

腰痛には危険な疾病が潜んでいることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のある病変もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては原因である病を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などにたいしてよく使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療とカイロプラクティック

腰痛の治療方法はさまざまな治療が使われます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキボキ関節を鳴らすのを想像する人が多いのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してカイロプラクティックは、ぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもやさしい治療方法があります。慢性腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術にもよるがボキッってする治療をすることもある。カイロプラクティックは、ボキボキする方法やボキッってする治療方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをお奨めします。

ぎっくり腰とカイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

一般には、この状態、重量物を運ぼうとした時に急に強い腰痛が発生して立つことさえできなくなる状況をぎっくり腰の通称をもって表します。医学的にぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部に突然痛みが走る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような症状を発する。発生要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷の原因を断定できる場合は少ない。また近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そのような環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。できるならば、常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査では、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということが多いみたいです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと判断される場合が多く、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになります。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動ける事もあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷やしても痛みが極端に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にとても効果的なことが多いかわりにときどき事故も発生しています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはとても効果的な対処法の一つです。痛む部分に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるでしょう。カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを治療して体を整える治療です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰る時には疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える矯正は行いません。やさしくズレた脊椎や骨盤を施術します。微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰周辺に疼痛を発症することがある。この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを矯正することによって、激痛がすぐに消失することがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対してボキッってしてしまうような強い調整をする治療院に通うのは注意しましょう。中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し強い矯正をして悪くなることがあるようです。良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような場合も過激な矯正をおこなうことはない。

O脚、カイロプラクティック院

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にする人は、多いと思われますが今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚

O脚の治療法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を治療する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く改善しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

カイロプラクティックとX脚矯正

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X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚です。女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、見た目が変なだけでなく、身体にもとても変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に改善することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝が触りやすく膝が絡んで躓きやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く事もあるようです。外見を気にする人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を調整する治療で、当然脚の関節の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

肩凝りとカイロプラクティック

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りの症状

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因には諸説あります。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一回経験してみるのをお奨めします。

肩こり、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体とは、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、体を整える療法（りょうほう）に対して使用される言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった語句で米国で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、世間一般に使用される意味ではカイロプラクティック「Chiropractic」に似ている骨格の矯正（主に背骨）を目的とした治療方法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具で行う施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な病態を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術（せじゅつ）であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で調整「アジャスト」することで、疾病を改善させようとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は、体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック又はオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療

整体には決まった手順はなく、やる人により理解・解釈は異なる。大正のころ日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」など西洋より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独自の理論や哲学など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっています。
肉体の骨の関節（脊柱・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを中心に手足を使用した手技（矯正器具を使用することも）でする治療です。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本語では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える治療方法全般に対して使用される言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった用語で、米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、世間一般に用いられる意味では「カイロプラクティック」「Chiropractic」 に似た骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう治療及びその行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により多種多様の疾病を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法（ちりょうほう）であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャスト」することによって、肉体を治す治療法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは体液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーの理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えた。

整体の治療

整体（せいたい）には定まったやり方は無く、治療する人により行う事は異なります。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独特の理論や哲学など加えた整体など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は理論・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家個人が自論を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手による矯正でする治療である。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック、肩凝り

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りの症状

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどをいちど体験してみるのをお薦めします！

腰痛の治し方、カイロプラクティック

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に改善されます。しかし大半の腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重篤な状況になります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てから少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。一生のうちで80パーセント以上の方が一回は「腰痛」を発症すると

言われています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方達にはよくある「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの老人に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な力が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もおおく不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛には、とても大きな病気が潜んでいることもあり、緊急性が高く死亡率のある病気もあります。緊急性があり致死性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが重要になります。たんなる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐い「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に関してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからと言って精神的要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療とカイロプラクティック

腰痛の治療法には、さまざまな方法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を鳴らすのを想像することがほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、そのようなぼきぼきする治療をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」はボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の治療をします。「カイロプラクティック」にもソフトな治療法が使用されます。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の施術にもよりますがボキボキする施術をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やボキッっとする治療法に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをお奨めします。