最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療は行いません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動することはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術していくことで患者の痛みが改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を修正によって動かすので、普通大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても効果的な助けになる。