「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです。肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです！明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気です！長時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします！