肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおい！肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には色々なあるのです。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気です。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回経験するのをおすすめします。