近頃では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと考えらているようです。

整体などで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを修正することで患部の痛みが改善されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も用いる場合もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを施術で可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な助けになる。