日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。