昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はすることはありません。なぜか？普通の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが身体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きがないと思われているようです。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを施術することで患部の痛みが良くなるのをよく目にします。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる場合もあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを施術によって動かすので、普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても有効な助けになります。