肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首もこることがおおいようです。肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があります。確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い症状なんです。長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術方法は骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度経験するのをお薦めします。