日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚を気にしている方は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。