女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人は、たくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になっていることもあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整法で効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら早く治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。