最近では骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを調整したのちに患者の痛みが改善されるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も用いることもあります。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を、使用する治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を治療によって動かすので、普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになる。