「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです。「肩がはる」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです。確実な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い疾患なんです。長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です！

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の施術法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど経験するのをお薦めします！