近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の治療をおこなうことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の少しのズレを調整したあとに患部の症状がなくなるのを経験します。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの写真でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるようです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを治療で可動させるので通常は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになります。