日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女性達に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている人達は、多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も効果的なのが整体です。整体は関節を治療する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するなら若いうちにしないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。