最近「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はおこないません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤はズレないとされていて整体などでは「骨盤」はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを治療することで患者の症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いることもあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを治療によって可動させるので普通大きな力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとっても効果的な手助けになる。