「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気なんです。長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度経験してみるのをお勧めします！