肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです！「肩がはる」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気です。長時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多種多様です。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体をいちど受診してみるのをおすすめします。