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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を改善する整体

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを感じることをいいます。大多数の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に大きな支障をきたす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生で80パーセント以上の方達が一回は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなく、当然のこと要因によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢者に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がわからない腰痛も沢山あってストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛

腰痛には、大きな疾患が潜んでいることもあり緊急性があり、死亡率の高い疾病もある。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが重要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛に関して多く使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的な要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛と整体

「腰痛」の治療は、様々な方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッと骨を矯正するのをイメージする場合がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキッっとする矯正を整体ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体はぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもやさしい施術法があります。慢性腰痛に関しては、整体の矯正法にもよりますがぼきぼきする施術をする場合もある。整体は、ぼきぼきする方法やボキッっとする治療に関係なく脊椎や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

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骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の治療を独自に行っている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか？

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと思っています。

骨盤の矯正と整体

整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを矯正した結果患者の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

整体の骨盤矯正

民間療法などの整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用することもあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正によって動かすので、基本的に大きな力を用いることはありません。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく効果的な手助けになります。

カイロ

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える施術の多くについて使用される。
日本語としては大正時代に利用されるようになった言葉で、米国で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う治療及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により種々の病気を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手で調整アジャストして、身体を改善していこうという治療法。「オステオパシー」は、体の骨格の歪みは体循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療

整体に定められた手順はなく、行う人によりすることは異なる。大正のころに日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体、中医学の手技を使った整体、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に病院で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされた。
整体は論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、自説を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっている。
肉体の各関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手による矯正法（道具を使用することも）でする施術です。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体とX脚矯正

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X脚と整体

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。日本人の女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、身体にもとても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はいち早く調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしが触りやすく両膝が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気が付く事もあります。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか調べてみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣で脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になる。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は、骨格を治療する治療法で、当然脚の骨の調整の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

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ぎっくり腰

「ぎっくり腰」

いっぱんに、この病態、大きな荷物などを持ち上げようとした時などに強い腰痛が起こって立っていることさえ難しくなる状況をぎっくり腰の通称をもって言います。病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発症する。発症要因も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ぎっくり腰みたいに損傷事由を特定できる場合は数少ない。また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように気を付けることや重い物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような状況におちいらないように予防を講じるのも一つの方法になります。できれば常日頃から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともある程度効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査は、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいようです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないといわれる事が以外に多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになります。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の初期対処

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなる場合が多くて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようです。

注射

痛みがひどいとき、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはとても有効な対処の一つです。腰に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。整体で行う「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？整体では骨をボキボキする印象が強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを修正して身体を整える手技療法です。「整体で施術を受けたら、帰りには痛みは消失して歩いて帰れた」とか「一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。やさしくズレた背骨や骨盤を修正します。わずかな背骨や骨盤の異常でも腰辺りに激痛を発症することがあるようです。この場合整体はすごく効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを治療することで、疼痛があっという間に消失することがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な調整をする整体にいくのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な治療をおこないひどくなることがあるみたいです。良心的な整体は、急性腰痛に対してどんなときも強い治療をおこなうことはありません。

O脚矯正、整体院

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣によって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とO脚

O脚の矯正方法で効果があるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおい。「肩が張る」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りの症状

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因には色々なあるのです！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気となっています。長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です。

肩凝りの治療

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

「整体」と「肩凝り」

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回体験してみるのをお薦めします。

頭痛を改善する整体の治療

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは、頭部に出る痛みのうち、表面で発生するものではない痛みのことです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念になります！普通にある痛みである他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあって他方で原因が特定できない場合も多くあります！原因はさまざまと言われますが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようです。男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすい。片頭痛患者の1割で前兆現象がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発生原因については、いまだに分からない部分もありますが可能性の高い説にはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるとのことです！その他にも、遺伝の関係もあるのではと考えられています。片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く、時々家族性です。

「群発頭痛」

発生する仕組みについては、未だ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬による対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それを取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛をにとても効果があると言われているみたいです。頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

頭痛と整体

一般に頭痛の治療というと通常薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体など手技療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです！整体は、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回整体の治療を受けてみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がおススメです！

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整体の矯正と側弯症

側弯症（そくわんしょう）って何？

「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。脊椎は、正常な状態であったならば正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはほとんど無いため早期発見はとても難しく、ある程度成長してしまってから気づくことが多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の歪みを確認して「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因？

近頃では、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要。だいたい1:7の割合で女に多くとくに初経前後の女に多く発症し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係無いようです。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると側弯症が早くひどくなることはなくなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持できないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことにより発現する。事故など背骨に力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢が原因の側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は脊椎の骨の変形は少ないみたいです。長い時間の悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を正していることで治すことが可能になります。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、体に様々な影響を与えます外見上の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど。

外見

脊椎が側方に歪むだけでなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響する。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に影響を与える事もあります。重度の「側彎症」の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の妨げになることもあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽い「側彎症」では凝りや痛みが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療は発見されていません。

側弯症の治療

一般医療でされる「側彎症」の治療法は、コルセットによる治療と手術による治療法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による維持療法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲が完治することは無いが、コルセットなどの装具は多少は側弯症が進むのを遅くするため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方達も多く、現実的には、その効果を感じる人達は多くありません。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はとても根気がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する外科手術が行われる。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減少します。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう人もいるみたいです。

整体の側弯症の施術

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の人達が沢山診察に来ます。整体は昔から「側彎症」の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は発見されていません。しかし、一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺治療院かも！整体の調整で治る側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。「側彎症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

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背骨のズレを治す整体

背骨の歪みの治療

「背骨」の曲がりを調整したいと考えたことはありませんか？近頃「背骨」が、曲がっていると指摘された。肩こり、腰痛で悩まされるのは、「背骨」の歪みが根本原因なのではないか？外見を良く見せたい。おおくの方がさまざまな「背骨」の歪みのことで悩んでいます。「背骨」の曲がりで苦労しているにも関わらず、背骨の歪みを矯正したいという方は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分で「背骨」の湾曲を矯正しようと努力してみたけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど背骨の曲がりが改善されない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの矯正を試しても治らない。「整体」に通っても改善しないなど、背骨の湾曲を治そうとしても修正できる方が少ないのが現実です。背骨の歪みを真剣に矯正しようと考えたら有効な修正法で「背骨」の湾曲を矯正する必要がある。効果的な背骨の歪みの調整方法を理解していることが「背骨」の曲がりを改善する初めの一歩になるのです。

悪い脊椎の湾曲とは？

「背骨」は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の骨が前湾になるのが正常で、「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした背骨の姿勢は、正常な「背骨」の状態にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背みたいな背骨の歪みは一目見てよくない背骨の状態だと分かる。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の歪みのように見られがちですが、人体の生理学的にはいい「背骨」の湾曲とはいえません。正常な湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、人体や筋肉に負担がかかるだけでなく、脊椎から出ている神経にも変化を与えます。人体は、神経網で操られているので神経の伝達に影響が起きると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけではなく、内臓諸器官にも大きく影響し色々な疾病を起こします。よくない背骨の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の疾患などの深刻な疾患の要因にもなりうるので、自分自身が悪い「背骨」の歪みだと気が付いたら、早急に背骨の歪みを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

「背骨」の生理的湾曲に関して詳し人達は多くありません。良い背骨の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右の歪みがない背骨です。「背骨」が理想の状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康に対してとても効果的です。だから、脊椎のズレている人達は脊椎の曲がりのの治療が必要です。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正常な姿勢の状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほどたくさんいろいろな事に悪影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨のズレを調整して、理想的な姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

脊椎の曲がりを治療すれば見た目の印象も良くなり健康的になって良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを調整する手段には、どんな方法があるのか？何個か知られている矯正方法を並べてみよう。

柔軟

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の曲がりを「背骨」矯正する手段は最も沢山使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な方法があります。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといって良い「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、身体の柔軟性を高めることによって正常な脊椎の姿勢を保持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢の状態にもっていくこと自体ができない場合があります。そんな時は、まず初めに良い脊椎の姿勢の状態になることができることが、良い背骨の状態になる第一歩です。ですので、肉体が固まって正しい「背骨」の姿勢になれない人にとっては、理想の「背骨」の位置に治療する大切な一歩になるのです。だがしかし、体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」の歪みの矯正には無意味です。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はない。

筋力増強

ジムでは筋力の低下により筋トレがズレるいいトレーニングで「脊椎」の曲がりを治療することをおススメます。筋肉があれば理想の脊椎の状態を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば正常な脊椎の状態になるとは限らない。トレーニングにより「脊椎」のカーブが悪化する時も多くあります。良い背骨の位置を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ脊椎を正常な姿勢にキープするのも簡単になり「背骨」の曲がりが修正されるというのが筋トレで「背骨」のカーブを矯正しようとする方の考えでる。たしかに、効果のある仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の歪みの改善にとても効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをしている方でも理想的な仕方でやらないと「背骨」のズレが改善するどころかひどくなることもある。どんな時でしょうか？それらは、筋トレをしても背骨のズレをひどくするような筋力トレーニングでは、背骨のズレがよくなるどころか悪くなります。正しい背骨の歪みの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

整体と背骨治療

「背骨」を治療する整体などの方法もあります。整体の「背骨」の歪み治療は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接調整していい脊椎の状態にする調整法です。「背骨」をダイレクトに動かすのでとても効果的なやり方ですが、本来整体だけでは理想的な脊椎の状態にするのは難しいでしょう。整体の治療で脊椎を良い場所まで治しても、いい「背骨」の場所の癖が付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の位置の方達が何かの原因で「背骨」の状態が悪くなった場合、「脊椎」に癖が付く前であったならば「整体」の背骨の曲がりの矯正は凄く有効でたった一度の矯正で良い「脊椎」の位置に回復できることことも珍しくありません。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

「脊椎」の曲がりの修正を効率よく効果的におこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の調整を合わせて行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋トレは、必要ありません。整体の「背骨」の歪み矯正は、なるべくやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの「脊椎」のズレがどんなふうな背骨の歪みをしているのかを知っている必要があります。どのような「脊椎」の曲がりなのかを知っていなければ、どのように治療したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」のカーブの修正は部分的な小さな曲がりも矯正することができる。整体の「背骨」の歪みの矯正をやることで「脊椎」の湾曲の治療は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは一番大切な事が抜けています。脊椎のカーブの治療に最も大切な物は何だろう？

背骨の矯正で最も大切なものは？

正しい脊椎の姿勢を身に着けようとするときに、とても大切なのはいい「背骨」の状態を常日頃保こと。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや「整体」の矯正を受けてみても普段から良くない姿勢をされていたのでは、理想的な背骨の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、よくない姿勢でいる期間より理想的な「脊椎」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療を行っても常日頃から悪い座り方やたい方をしていれば、「背骨」のカーブのクセがひどくなるだけで理想的な背骨の姿勢の状態にはなれない。つまり、脊椎の曲がりの矯正で最も効果的なのは日頃からいい「脊椎」の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療はいい脊椎の姿勢を保ちやすくする、または、正常な「脊椎」の姿勢の状態にする為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に

良い「脊椎」の姿勢を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れよう！整体の脊椎の湾曲の治療はとってもお奨めです。整体は、脊椎のズレを治すだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経で操られている全身の機能を正常に回復させることができる。このような効果は、整体などの背骨の矯正でしかできない。脊椎の湾曲を修正するときの効果は、良い「脊椎」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が曲がっていると悩んでいたら「脊椎」の曲がりの治療をしてみるといいでしょう。