最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の治療を独自に行っている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと思っています。

整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを矯正した結果患者の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用することもあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正によって動かすので、基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく効果的な手助けになります。