「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを感じる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何％かは活動に大きな支障をもたらす重大な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生で80％ほどの人が一回は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方には普通に患う「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度なストレスが加わることで、筋肉が収縮することで引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかと言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には大変な病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い疾病もある。緊急性があり致死性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこれらの疾病に対しては要因である病気を治さないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐い「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」に関しておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的要因というのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法には、いろいろな治療法が用いられる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般にボキッと骨を鳴らすのを想像することがおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする矯正を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」は、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にもソフトな治療方法が使用されます。慢性腰痛にには、整体の施術方法にもよりますがボキボキする治療をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回整体の調整を試してみることをお奨めします。