カテゴリーアーカイブ: 未分類

腰痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、肉体を整える療法全てについて使用される。
日本語としては大正時代に利用されるようになった語句で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨術を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、普通に使用される意味では、カイロプラクティックに似ている骨格矯正法療法（主に背骨）を目的とした治療を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう施術およびその行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により種々の疾病を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した療法（りょうほう）です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャストメント」して、肉体を改善していこうという施術法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体の治療方法

整体（せいたい）にお決まりの手順はなく、治療する人によって行うことは異なります。大正時代伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、各団体の独自の治療法など加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常医療と同時に一般の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされた 。
整体は論理・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する療法家個人が、自説を展開している。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整など主に手足を使用した矯正法（道具を使用することも）で行う施術である。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える療法（りょうほう）の多くに用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった言葉で、米国で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今現在一般的に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正法（主に背骨）を目的とした治療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う治療およびその方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により種々の病状を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正（アジャストメント）して、身体機能を自然回復させようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体の治療

整体にはお決まりのやり方は無く人により治療する事は異なります。大正のころに日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティックなど西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体、各団体の独特の治療法など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常の医療と同時に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は理論・術が統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整など中心に手足による矯正方法(矯正器具を使う場合も）でする施術です。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックとX脚

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X脚

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と呼ばれます。X脚は、見た目が残念なだけでなく、健康に対してもすごく悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はいち早く修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が接触しやすく膝が絡んで転びやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く事も多いようです。外見を気にする人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が曲がってきます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みがひどくなることがおおく、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃では、X脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を治療する治療で、当然脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックとぎっくり腰

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ギックリ腰

ギックリ腰

いっぱんに、この状態は、重量物を持とうとした時に急に強い腰痛が発生して立っていることさえ難しくなる事を「」の通称で表します。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が出る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、稀にスプラング・バックでも同じような病態を発する。発症要因等もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ギックリ腰みたいに損傷事由を特定できる場合は少ない。また近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そんな環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法です。できれば日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいようです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと言われることが多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになります。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動くことができる場合もあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪くなることがおおく、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ひどくなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷やしても痛みが極端に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など

一般にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い場合、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いかわりにしばしば医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはすごく有効な方法の一つです。腰部に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、背骨をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを施術して身体を整える治療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰れた」とか「一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。一般的に腰を損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。優しくズレた椎骨を調整します。微妙な背骨の異常でも腰周辺に痛みを発することがあるようです。この場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを調整することによって、疼痛が一瞬で消失することがある。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な施術をする所にいくのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強烈な治療をして悪くなることがあるみたいです。いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどのような時も強い施術をおこなうことはない。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

O脚矯正、カイロプラクティック院

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女性達に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の調整ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら早く矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こりとカイロプラクティック

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肩凝り

肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首も凝ることが多いようです！肩が張るという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」の症状

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい病気です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があります！

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肩凝りの症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療法として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一度体験してみるのをお奨めします！
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックと腰痛の改善

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を改善する整体の治療

腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを発することを言います。大多数の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは活動に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてからすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生のうちで80パーセント以上の方が、一回は、「腰痛」を経験すると

言われています。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけでなく、もちろん症状によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋肉などが、収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因が分からない腰痛も沢山あり不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」には大変な病が潜んでいることもあり、緊急性が高く、致死性のとても高い疾病もある。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては原因である病を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛以外に症状がある人達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる恐い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」に関して時々使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛とカイロプラクティック

「腰痛」の治療は色々な治療が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など骨を調整することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキッって骨を鳴らすのをイメージする場合がほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッっとする矯正をカイロプラクティックですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ボキボキしない施術で脊椎や骨盤の矯正を行います。カイロプラクティックにもやさしい矯正法が使われます。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの矯正方法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキボキしない矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの調整を試してみることをおススメします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック、骨盤矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になることはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

骨盤はズレるのか？

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では？

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックでは？

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを施術したのちに症状がなくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みが原因？

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用することもある。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを治療で動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになる。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

姿勢

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姿勢とカイロプラクティック

悪い姿勢を改善

綺麗な姿勢になりたいと想像したことはありませんか。近頃姿勢が変になってきていると言われた。肩こりや腰痛で悩んでいるのは姿勢が原因だったのでは？外見の感じを良くしたい。多くの方がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治療したという人達はあまりいない。自分だけで姿勢を治そうと頑張ってみたけど良くならなかった。真向法やヨガのようなストレッチに通ったけど姿勢が改善されなかった。スポーツジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても改善しない。接骨院に通っても良くならないなど姿勢を改善しようとしても改善する人達が多くないのが現状です。姿勢を真面目に良くしようと思い立ったら効果的な方法で姿勢を矯正する必要があります。効果のある姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を改善する第一歩になるのです。

悪い姿勢とは

背骨は、頸椎が前に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰の骨が前湾になっているのが正常な姿勢で背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠い悪い姿勢なんです。背中が後湾する猫背のような姿勢はみるからに悪い姿勢だと感じます。しかし体を反らした背骨が真っ直ぐになった姿勢はちょっと見理想的な姿勢に見えるかもしれませんが生理的に良い状態とはいえません。生理的な背骨の湾曲からハズれた姿勢は筋肉や靱帯に負担になるだけではなく、背骨より出ている神経の生理機能にも悪影響をあたえます。体は神経の命令によって働いているので神経の情報伝達に異常が出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく血管・内臓にも凄く大きく影響を及ぼし様々な体調不良をおこします。曲がった姿勢は見た目だけでなく色々な疾患などの大きな疾病の要因にもなるかもしれないので自分が異常な姿勢になっていると気が付いたら、なるべくはやく姿勢を改善する必要がある。

良い姿勢とは？

姿勢についてよくしっている人達は多くない。理想の姿勢は、生理的な湾曲があって、横方向に歪みが無い背骨なんです。いい姿勢は、バランスが良く身体能力も上がります。靱帯、神経、筋肉に負荷が減り内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果的なんです。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の調整が必要です。歪んだ姿勢は、健康だけでなく外見的にも影響します。理想的な姿勢は綺麗で、見た目の良い雰囲気を演出します。いい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与える。これだけさまざまなことに影響を与える姿勢は、歪んでいるよりいい方がいいに決まっている。良くない姿勢を矯正していい姿勢を手に入れましょう。

姿勢矯正

良くない姿勢を治療すれば雰囲気もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を矯正しない理由はないでしょう。姿勢を調整する手段には、どんな手段があるのでしょうか？いくつか一般的な手段を列挙してみましょう。

柔軟体操などのストレッチ

体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療する方法は最も多くされている手段で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法など色々な方法があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正しい姿勢の癖が付く訳ではありません。ストレッチの効果は、柔軟性を増すことによって理想的な姿勢を保ちやすくすることです。歪んだ姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、脊椎をいい姿勢になることじたいができない場合があります。こんな身体では、まず最初に理想の姿勢になることができるようになることが、良い姿勢になる為のまず第一歩です。ですので、体が硬くなって理想の姿勢になることができなくなった方達にとっては、理想的な姿勢に修正する為の効果的な一歩になる。だが、身体の柔らかさがあるとき、柔軟は、姿勢矯正には無意味です。正しい姿勢になるだけの柔軟性が身体にあれば、ストレッチや柔軟体操などの身体の柔らかさを増やすような体操はする必要はありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が曲がると解説し、　筋トレをすることで姿勢を調整していくことをすすめます。筋肉があれば正しい姿勢を保ちやすくなる。だが、単純に筋力があれば理想の姿勢になれるとはかぎらない。筋トレによって姿勢が悪化する場合も多くあります。理想の姿勢を保持しようとすると筋肉に負荷がかかって筋肉痛が出たりする為、筋肉が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋力トレーニングで姿勢を矯正する方の考えです。間違いなく正しい方法で良い筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるみたいです。どんなことでしょうか？それは、筋トレをやっても曲がった姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。いい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックの姿勢矯正

脊椎を調整するカイロプラクティックなど手技療法などの方法もあるようです。カイロプラクティックの姿勢矯正は脊椎や骨盤を施術して良い姿勢に修正する治療法です。脊椎を直に修正するのでとても効果のある方法なのですが単純にこれだけでは正しい姿勢になるのは難しいでしょう。などでで脊椎を正しい所まで矯正しても良い姿勢の癖が付くわけではない。もｔもと正しい姿勢の方が何かの原因で姿勢が曲がった場合、脊椎の悪い姿勢の状態の癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの姿勢矯正は、とっても有効で一度の修正で理想の姿勢になることもあります。

最も有効な姿勢の矯正

姿勢矯正をとても効果的に行いたければストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を組み合わせて行うのが効果的。前述のように、柔軟性があれば柔軟はいらないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要としません。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを知っている必要がある。どんな姿勢なのか分からなければどのように治したらいいかわからない。またカイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な小さな曲がりも修正することができます。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、早く調整することができる。だが、これでは最も大事な事が抜けています。姿勢矯正にもっとも重要なものは何でしょうか？

姿勢矯正で最も重要なのは？

いい姿勢を身に着けようとする場合、大切なのは理想的な姿勢をどんな時でも保持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレやカイロプラクティックなどの矯正をしてもいつも湾曲した姿勢をしいては理想の姿勢の状態は付かない。最低必要になるのは、悪い姿勢の時間より理想の姿勢でいる時間の方が絶対的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療をしても普段から良くない姿勢であれば、良くない姿勢の癖が強くなるだけでいい姿勢にはなりません。つまり、姿勢矯正で大切なのはどんなときでも理想的な姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整はいい姿勢を保ちやすくする、又は良い姿勢に早くちかづける補助的な方法です。

姿勢を矯正して綺麗な身体に

良い姿勢を身に着けて健康で綺麗な体を手に入れましょう！カイロプラクティックの姿勢矯正はおすすめです。カイロプラクティックは、姿勢を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので神経の情報でコントロールされている肉体の機能を整えることができるようになります。これらの効果はカイロプラクティックのような背骨矯正しかできません。姿勢を治療する効果は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の治療をやってみるといいでしょう。