頭痛、整体

整体

整体（せいたい）は、日本語では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また肉体を整える療法全てについて用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった用語で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨術を整体と訳したのが始まりのようです。
今現在一般に使用される意味では、カイロプラクティック「Chiropractic」に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により多種多様の病状を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術法であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で矯正アジャストメントすることによって、身体の不調を改善していこうという施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は、身体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック「Chiropractic」 ・「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の治療方法

整体（せいたい）には決められた手順は無く人によって行う事は異なります。大正時代に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を用いた整体、中国医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、団体の独自の施術法など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般医療と共に一般医療の現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされた。
整体は論理・技術が統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自論を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手による矯正方法(矯正器具を使用する場合も）でする施術である。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本語では主に手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）について用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語で、米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎）を目的とした手技療法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う技術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により様々な病気を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療法（ちりょうほう）である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技により矯正アジャストすることにより、病気を治癒させようとする施術方法。オステオパシーは、肉体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療

整体には決まったやり方はなく施術する人により行う事は異なる。大正時代日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を利用した整体、各団体の独自の理論や哲学などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は、理論・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自説を語っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっています。
身体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整などを中心に手足を使った技(矯正器具を使うことも）でする施術です。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

片頭痛、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体は、日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える療法の多くに使われる言葉です。
日本語として大正時代に使用されるようになった語句で、アメリカで生まれた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、一般にもちいられる意味ではカイロプラクティックに似た骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした施術方法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な疾病を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストメントすることによって、体の不調を治癒させようとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

治療法

整体に定められた手順はなく行う人により施術する事は違います。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般医療と共に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされました。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手を使った技（道具を使用することも）で行う施術である。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

姿勢矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える治療方法の多くについて用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に利用されるようになった語句で、アメリカで誕生した手技療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック「Chiropractic」に似た背骨矯正法（主に脊椎）を主目的とした施術を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により多種多様の症状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック「Chiropractic」は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって調整「アジャストメント」することによって、身体機能を治す治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術

整体（せいたい）には決まった方法はなく、施術する人によって治療する事は違う。大正時代に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を用いた整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独特の治療法などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされました。
整体（せいたい）は論理・術共に共通でない為、整体を冠する治療家おのおのが、自論を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっています。
体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手を使用した矯正法（道具を使うことも）で行う治療である。

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整体の矯正と頭痛

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頭痛

頭痛とは頭部に出る痛みで表面痛以外のものです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なのです！ありふれた症状ですある一方、これを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で要因が特定できないことも多くあります。要因はいろいろと言われるが基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の要因はひとつとされているようです。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われているようですi男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しい運動の後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすいようです！また片頭痛の人の1割前後で、前兆がみられるようです！「片頭痛」の発生する仕組みについては解明されていない所もありますが可能性の高い説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです！また、遺伝的な関係もあるのではと考えられている。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで女性に多く時々家族性である！

群発頭痛

発症メカニズムについては、未だ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いようです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬物による対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています！整体も頭痛をにとても効果があると言われているようです！頭痛をの大半は頭の血管が関係している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

頭痛の治療と整体

一般に頭痛の治療というと通常薬による治療法が普通だと思われますが、薬物以外にも整体などの治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。整体では頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。整体の治療で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度だけでも整体の治療を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお勧めです！

側弯症と整体

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側弯症と整体の施術

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正常な状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐのびている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、苦痛を伴うことはほとんど無いため発症早期の発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多いようです。気付いた時には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の歪みを確認して「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

最近では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。「側弯症」には、以下のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側弯症」は出現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。およそ1対7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女性に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係無いようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると側弯症が早くひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたために発症します。事故などで体に力が加えられたことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」になります。

姿勢が原因の側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この側弯症は背骨の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長時間の悪い姿勢では肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の調整や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるようです。

側弯症の影響

脊椎が歪む側弯症は、体に色々な影響を及ぼす。外見上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど…。

外見上の問題

脊椎が側方に彎曲するだけじゃなく、椎体自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響する。このような身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与えることもあるようです。ひどい「側彎症」の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になることもある。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法

一般医療で行う「側彎症」の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定が行われることがおおいようです。コルセットで曲がりが消えることは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症が進むのを遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、現実的には、その効果を実感する人は少ない。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする外科手術が行われる。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう方もいます。

整体などの民間療法による治療

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体には「側弯症」の人が多数診察に来ます。整体では古くから側弯症の矯正を考えてきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側彎症」に有効な治療法は発見されていないようです。だが、一部の「側弯症」に対してはとても効果的で改善が見られることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな治療院かもしれません。整体の治療法で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

整体と肩こりの治療法

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです。「肩がはる」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因には色々なあります！確定的な診断法や治療法はなく分からない点も多い疾患なんです。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因がある！

肩凝りの症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法になります！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

整体と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることが多く整体の手技療法は背骨の歪みを修正し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度体験してみるのをお薦めします！

整体、猫背の治し方

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猫背の治療

猫背矯正って何

「猫背」などを解消したいとおもったことはないですか？奥さんから猫背になっていると指摘される。腰痛や頭痛や肩凝りで凝りや痛みが出るのは「猫背」が要因では？印象をよくしたい。沢山の人達が「猫背」などで悩まされています。「猫背」で悩まされているのに猫背などを良くしたいという人達の噂はさほど聞きません。自己流で「猫背」を良くしようと頑張ったけどよくならなかった。ヨガや真向法みたいな柔軟体操に通ったけど「猫背」が解消されない。トレーニングジムで筋トレしながら「猫背」の修正をしても解消されない。整体に通ってみても効果がないなど「猫背」を解消しようとしてもよくなる方達がほとんどいないのが事実です。「猫背」を本当に改善しようと考えたら理論的な矯正方法で猫背など改善する必要があります。実績のある「猫背」の調整方法を理解していることが猫背など治療する第一歩になる。

猫背矯正ってなに？

脊椎は、頸椎が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側にカーブ、腰椎が前方に湾曲になっているのが正常で、背中や腰が後ろに出っ張る背中を猫背と言う。姿勢が丸くなる「猫背」の姿勢は明らかによくない姿勢だと分かります。正しい脊椎の湾曲から逸脱した背骨は、靱帯や筋肉に負荷がかかるだけではなく、脊椎より出ている神経にも影響を与えます。体は、神経系によって支配されているので、神経伝達に影響が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響しいろいろな体の不調を引き起こします。猫背は、外見だけでなく内臓の病気などの大変な疾病の原因にもなってしまうので自分が「猫背」と思ったら早めに猫背の修正をおこなう必要がある。

正しい姿勢とは

猫背のことに詳しい方は少ない。いい姿勢とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。理想の姿勢はバランスがとれていて運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、にストレスが少なく、内臓諸器官も正しく活動しやすいので健康になるのにとても効果的です。その為、猫背の方達には「猫背」の矯正が必要です。「猫背」は、疾患だけでなく外見的にも影響がでます。正しい姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。理想的な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人間関係にも変化を与えます。このように色々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方がいいに決まっています。「猫背」を調整して、理想的な姿勢を手に入れよう。

猫背を改善しよう！

猫背を調整すれば見た目も良くなり健康になって、いいことばかりです。猫背を治療をやらない理由はないのではないでしょうか？猫背を矯正する調整法には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か代表的な矯正法を紹介しましょう。

猫背矯正とストレッチ

脊椎の柔軟性を増すことによって猫背を修正しようとする改善法はたくさん使用される方法で、真向法などなどいろいろな種類がある。しかし、ストレッチや柔軟体操で体の柔軟性が増加したからといって「猫背」が改善されるわけではない。ストレッチの効果は、柔軟性を増進することによって理想的な姿勢を保持しやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で肉体が癖が付いた場合、背骨を正常な状態にすること自体ができない場合があります。そのような場合は、まず第一に正しい状態になることができるようになることが、正常な姿勢になる手始めです。ですから、背骨が硬く理想的な状態になれない人たちにとって、「猫背」を治療する重要な一歩になります。しかしながら、柔軟性がある場合、柔軟体操は猫背矯正には意味が無いのです。正しい状態になることができるだけの体の柔軟性があったらストレッチなどの体の柔軟性を増進するような運動はやることはない。

猫背矯正と筋力トレーニング

スポーツジムでは、運動不足により「猫背」になると解説し、筋トレによって「猫背」を治療することを奨めます。体力があれば正常な状態を保ちやすくなります。しかし、筋肉の力があれば理想の姿勢になるとはかぎらない。筋トレによって猫背の姿勢がひどくなる場合もたくさんあります。正常な状態を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするので、力が強くなれば背骨を保持するのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで猫背を修正しようとする人の説明です。確かに、理論的な方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正に凄く効果があります。しかし、トレーニングをやっている人達でも正しいやり方で行わないと「猫背」が治るどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それは、トレーニングをしても猫背を悪化させるようなトレーニングでは猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

整体の猫背と矯正

背骨を修正する整体など手技療法のような治療もある。「整体」の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を動かして理想的な姿勢に治す治療法です。脊椎を直に動かすのでとても効果がある方法ですが、基本的にはこれだけでは猫背を修正するのは難しいでしょう。「整体」で背骨を元の所まで動かしても、いい姿勢の状態になるわけではないのです。もともと理想的な姿勢の癖がついている人達が何かの要因で猫背になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く前であれば、整体の猫背矯正はとっても効果的でたった一度の施術で猫背が改善されることも珍しくないのです。

最も有効な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果的にしたいのならばストレッチ、トレーニング整体の治療を組み合わせて実行するのが効果があります。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操はいらないし、筋力があればトレーニングは必要ありません。「整体」の「猫背矯正」は、できれば受けるのがよいでしょう。初めは、自らの姿勢の状態がどんな姿勢の状態をしているのかを分かっている必要があるのです。どのような姿勢でいるのか知らなければ、どのように調整したらいいかわかりません。また「整体」の矯正は小さな歪みも矯正することができます。「整体」の「猫背矯正」を受けることによって猫背はできるだけ早く治すことができます。だがしかし、これだけでは重要なものが抜けているのです。「猫背矯正」に最も重要なものはなんでしょう？

猫背矯正で重要なものは？

「猫背」を治療しようとするとき、最も重要なのは理想的な姿勢をつねに続けることです。どれほど柔軟やトレーニングや整体の「猫背矯正」を受けても、普段から猫背の姿勢をしていては正しい姿勢の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背でいる時間より理想の姿勢でいる時間が長い必要があります。ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　整体の猫背矯正を行っても日頃から猫背でいるのでいたのであれば猫背の癖がひどくなるだけで良い姿勢の状態にはなれません。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのは常に正常な姿勢を維持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の猫背矯正は、正しい姿勢を保持しやすくなる、または、正しい姿勢の状態に早く治すための補助的な行為です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

猫背を治して、綺麗で健康な姿勢を手に入れよう！整体の猫背の矯正はとてもお奨めです。整体は、猫背を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄で操られている身体の機能を回復させることができます。これらの効用は「整体」のような手技療法でしかできない。猫背を修正する効果は、正常な姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康状態にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら猫背の矯正をするといいのではないでしょうか。

背骨矯正と整体

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背骨矯正

背骨の歪みを矯正する

「背骨」の湾曲を調整したいと思ったことはありますか？最近「背骨」が、ズレていると人に言われた。肩凝りや腰痛で辛い思いをしているのは、背骨の湾曲が根本要因なのではないか？外見の印象を良く見せたい。多くの人達が色々な「背骨」の湾曲のことで苦労しています。「背骨」の曲がりで辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の湾曲を矯正したいという人達はあまりいません。ネットを参考にして自分の力で背骨の湾曲を矯正しようと努力してみたけどよくなたなかった。ストレッチなどに行ったけど背骨の湾曲が修正されない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨のズレの矯正を試してみても治せない。「整体」に行っても治らないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても成功する方がおおくないのが事実です。「背骨」の曲がりを真面目に改善しようと思い立ったら効果的な矯正法で「背骨」の曲がりを矯正することが必要である。有効な背骨の湾曲の調整法を知っていることが背骨の湾曲を矯正する一歩になる。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の部分が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前に湾曲になっているのが理想的で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背筋をを伸ばした「背骨」の状態は、良い「背骨」の状態にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が丸くなる「猫背」のような背骨のカーブは見るからにいけない背骨の姿勢だと分かります。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、構造的にはいい「背骨」の状態とはなりません。生理的な湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、背骨より出てくる神経系にも変化を及ぼします。人体は、神経伝達で操られているので神経に影響が現れると関節や筋肉など運動能力だけでなく、内臓機能にも大きく影響しいろいろな身体的不調をまねきます。悪い「脊椎」の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など大きな病気の原因にもなるので、自分自身が良くない脊椎の曲がりだと気付いたら、早めに「脊椎」のカーブを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

「脊椎」の生理的湾曲についてくわしい方達は数少ない。良い背骨の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがない背骨です。背骨が理想的な状態ならバランスがとれて運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく効果があります。だから、背骨の歪んでいる方は脊椎の湾曲のの施術が必要になる。背骨の歪みは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。良い状態は、美しく外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山色々なことに影響をあたえる「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっています。背骨のズレを治療して、いい背骨を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう！

脊椎のズレを矯正すればルックスも良くなり健康的になりいいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を施術する方法には、どのような方法があるか知っていますか？何個か代表的な方法を並べてみます。

柔軟

肉体の柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を背骨治療する方法は最もたくさん使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な種類があります。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想の背骨の状態のクセが付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、柔軟性を増すことによっていい「背骨」の状態を保持しやすくすることです。「背骨」が歪んだ状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正常な姿勢にもっていくこと自体が難しい場合がある。そんな場合は、まず正常な「背骨」の姿勢になることができるようになることが、理想の「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、体が硬く理想的な「背骨」の状態になれない人達にとって、理想的な背骨の状態に矯正する重要な第一歩になります。しかしながら、柔軟性がある時、ストレッチ自体は背骨の曲がりの矯正には意味がない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

筋力増強

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレがカーブするを解説し、筋トレにより「脊椎」の湾曲を修正することをおススメます。筋力があれば理想の脊椎の状態を維持しやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングにより背骨の湾曲が悪くなる時もあります。理想の背骨の位置を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば「背骨」を良い姿勢の状態に維持するのも楽になり「脊椎」のカーブが良くなるというのが筋トレで「背骨」の湾曲を施術しようとする人の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎のズレの調整にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをする人達でも有効なやり方でやらないと「脊椎」の湾曲がよくなるどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか？それらは、筋トレを行っても背骨の曲がりを強化するような筋力トレーニングでは、「脊椎」のカーブがよくなるどころか悪くなります。効果的な「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

背骨矯正と整体

「背骨」を施術する整体など治療法もある。「整体」の背骨の湾曲の矯正は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接調整して良い脊椎の状態にする治療です。「背骨」を直に調整するのでとっても効果的なやり方ですが、本来整体だけでは理想的な「脊椎」の状態になるのは難しいでしょう。「整体」の施術で脊椎を正しい位置まで動かしても、理想の背骨の場所のクセが付く訳ではありません。元々理想の背骨の状態の方が何らかの要因でで「脊椎」の位置が歪んだ場合、脊椎に癖が付く前であれば整体の背骨のカーブの矯正はとても効果的で一回の施術でいい背骨の位置に回復できることこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」のカーブの治療を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療を一緒に組み合わせてするのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチはおこなう必要がないし筋力があったらトレーニングは必要ないのです。整体の「脊椎」の歪み治療はできれば受けてみる方がいい。まずは自分の背骨の湾曲がどんな脊椎の湾曲をしているかを理解している必要がある。どんなふうな背骨のズレなのかわかっていなければどんなふうに治療したらいいか計画を立てれません。また「整体」の脊椎の曲がりの矯正は部分的な小さな湾曲も調整することができるのです。「整体」の「脊椎」の湾曲の調整を受けることで「背骨」の歪みの調整は、短時間で治すことができる。だがしかし、これだけではとても大切な事が抜けてしまっています。「脊椎」の曲がりの治療にすごく大切な事はなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

正しい「背骨」の姿勢を手に入れようとするとき、最も重要なのは良い「脊椎」の状態をいつでも維持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや「整体」の治療をしても常日頃から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、正常な背骨の姿勢の癖はつかない。最低限必要とされるのは、良くない姿勢でいる期間より正しい「脊椎」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正を受けても普段から良くない座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」のズレの癖がひどくなるだけでいい「背骨」の状態にはなれません。つまり、「背骨」の湾曲の治療で一番大切なのは常日頃から正しい「背骨」の姿勢の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は正しい「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、良い背骨の姿勢の状態にする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想的な背骨の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。「整体」の「脊椎」の曲がりの治療はすごくお奨めです。「整体」は、脊椎の歪みを矯正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳で操られている肉体の機能を正常に回復させることができます。こんな効果は、「整体」のような骨格矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを修正する時の効果は、理想の「背骨」の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいるなら脊椎の曲がりの矯正をやってみるといいでしょう。

整体の腰痛治療

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体の施術

腰痛とは腰の痛みや炎症などを発することを言います。大部分の「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に治ります。しかし、大多数の腰痛は痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てすこししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。一生の中で80パーセントくらいの方達が、一回は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢者には普通に患う「腰痛」でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な力が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによって発症する腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」にはとても大きな病が潜んでいることもあり緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い病変もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては、要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になります。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる怖い腰痛もあることを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛などにたいしてよく使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛と整体の施術

「腰痛」の治療法は、いろいろな治療が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを改善することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術方法

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき音を矯正するのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする治療を整体ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体は、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな治療方法が使われます。慢性の腰痛にには、整体の施術にもよるがボキッってする調整をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする施術方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。