「腰痛」は腰の痛みや炎症などを感じる状態を言います。大半の「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は、再発を何度も繰り返し、その中の何％かは運動に大きな支障をきたす重い状態になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生のうちで80％以上の人達が一度は腰痛を体験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の方に認められますが、これらは老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによって発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が解らない腰痛も沢山あって不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛にはとても重大な疾病が隠れているばあいもあり、緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い病変もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこのような病に対しては、要因である病気を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが必要になります。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない腰痛に対して多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的な原因と言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は様々な方法が使われる。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、普通ボキッと骨を鳴らすのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキボキする方法を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体は、ぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にもソフトな治療があるのです。慢性腰痛にには、整体の治療方法にもよるがボキッってする矯正をすることもあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回整体の矯正を試してみることをお奨めします。