女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正で効果があるのが整体です。整体は、背骨を矯正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。