女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする方達は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。