近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療で「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」でいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと思っています。

整体の骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを矯正していくことで痛みが無くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの画像で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあります。普通調整の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを修正により動かすので、基本的に大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとても効果的な助けになります。