「肩凝り」は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの施術法は背骨の歪みを修正し肩凝りを改善します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一回受診してみるのをお勧めします。