最近では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのか分かっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」では「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動きが無いと考えられているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを修正したのちに患部の症状が解消されるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もあるようです。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術をする方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を修正によって可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく有効な手助けになります。