「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを発することをいいます。大半の「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何割かは活動に大きな支障をもたらす重い状況になります。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出て少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みの消失と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。一生の中で80％以上の人が、一度は、「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけでなくもちろん要因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、老人には珍しくない腰痛でMRI撮影などすると、多くの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することであらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もたくさんありストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」にはとても大きな病気が隠れている場合もあり緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては、要因である疾病を治さないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」以外に症状がある方は、他の病変があるかどうか確かめてみることが必要になる。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に関しておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的な原因だというのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法には、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ音を矯正するのを想像する人がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする矯正を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体では、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の調整をします。整体にも柔らかい施術方法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよりますがボキッってする施術をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしない治療に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の矯正を試してみることをお奨めします。